【3/20開催】子育てと仕事を両立させる時間管理ワークショップ

3/20

（木・祝）

IVENT

イベント紹介

毎日やることが多くて疲弊しがちなあなたへ。ママ＆パパは、会社、保育園、学校、地域貢献などたくさんの役割もありながら、親という役割も、人生においてとっても重要度の高い大切な役割。

だからこそ、それらを両立する上で毎日の時間管理は、大きな鍵！もし日々の時間、タスクをコントロールしきれていないと感じているとしたらチャンスです！このワークショップでは、従来の「時間管理」の捉え方、考え方から今までの概念を、いい意味で覆してくれるセミナーとなっています。

今まで、いろいろな「時間管理」術を試しても、なかなか効果が出なかった方も大きく成果、結果を変えることができます。知識を体感・体得しママ＆パパだからこその豊かな働き方と、ライフスタイルを手に入れましょう！

こんな悩みありませんか？

✓ 時間がないから、どうしても子どもを管理し過ぎたり、コントロールしようとしてしまう。

✓ 毎日追い立てられているようで、子どもやパートナーにイライラをぶつけてしまう。

✓ 子育てと仕事の両立で、身も心も疲れ果てて「自分の時間がもっとほしい」と思ってしまう。

MERIT

このセミナーで得られること

心の余裕

これまでの時間管理ノウハウとは全く違う考え方で、時間管理の課題の根本が理解できることで、時間の使い方がガラッと変わることで、時間と心に余裕が生まれます。

仕事との相乗効果

子育て・仕事の境がなくなり、全てに共通する考え方を学ぶことで双方の経験がリンクし、すべての時間と経験が相乗効果を発揮して加速度的により良くなります。

充実感と幸福感

時間の使い方が変わることで身近な人間関係も変わっていきます。心が満たされる時間の使い方が身につきます。心に余裕ができることで感情のコントロールや言葉の選び方も変わります。

優先順位が明確になる

優先順位の立て方が理解できるので、迷ったり、悩んだりすることが少なくなり、無駄がなくなります。

自信・自己信頼

ワークショップで学んだことを実践することで自分の時間をコントロールしているという自信がつきます。周りの環境や言葉に左右されなくなります。

このセミナーがおすすめの方

□ 毎日乗り切るのが精一杯で疲れてしまい土日はなんだかダラダラ過ごしてしまう。

□ 日々、充実感や幸福感をあまり感じない。ただこなしている感じ。

□ 緊急な仕事に終われ、疲労が溜まり感情コントロールができず、誰かに当たってしまうことがあってそんな自分が嫌いになることがある。

□ タスクをこなせずに先送りすることが多い、上手に時間を使えない自分に自信がもてない。

□ 子どもたちとの時間をもっと取りたいけれど、どうしても仕事を優先してしまうことがある。

PRESENT

当日の参加特典

📒子育て現在地チェックシート

📺イライラが今すぐ和らぐ３分動画

📚穏やかなママになれる子育てマインドシート

講師紹介

おおすみさとこ

大隅聡子

AWARENESSエンパワーキッズ専属講師

TPC認定シニアコーチ

大学生と高校生の子どもを持つ2児の母。頌栄女子学院を卒業後、渡英。University of WinchesterでBusiness Managementを学び、BA（Bachelor of Arts/文学士）取得後帰国。NTT系列会社に就職し営業部門の企画広報に携わるも、子どもたちの妊娠出産を機に10年で退社。2010年に Steven.R.Covey著『7つの習慣』との出逢いをきっかけに、Awarenessで能力開発（原理原則）を学び始める。2014年に株式会社Strongersuitsを設立し、女性の自己実現支援に尽力。2024年より株式会社Mission in MeのAEK専属講師も務めている。

セミナー開催概要

●セミナー名

日々の充実感と自己信頼が増す！

子育てと仕事を両立させる時間管理ワークショップ

●開催時間、開催方法

3/20（木・祝）10:00～12:00

●開催方法

オンライン開催（Zoom）2週間の見逃し配信あり

●受講料

超早割価格（2/11(火)～2/24(月)まで）｜3,000円

早割価格（2/24(月)～3/10(月)まで）｜4,000円

定価（3/11(火)～3/16(日)まで）｜5,000円

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